Ingin bikin dada ayam rebus simpel (menu diet) yang lezat? Gak usah ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep dada ayam rebus simpel (menu diet) terbaik! Hidangan dada ayam rebus simpel (menu diet) ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan cukup mudah dibuat.
Pada umumnya orang tidak berani memasak dada ayam rebus simpel (menu diet) karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari dada ayam rebus simpel (menu diet)! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selain itu, agar cita rasa makanan kuat tentu saja harus menggunakan berbagai bumbu supaya masakan yang dibuat terasa enak. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Sobat dapat memasak dada ayam rebus simpel (menu diet) hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin dada ayam rebus simpel (menu diet) yuk!
Untuk menghidangkan Dada Ayam Rebus Simpel (Menu Diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Gunakan Dada ayam
- Sediakan secukupnya Cabe merah
- Sediakan 2 potong Jeruk nipis
- Ambil 3 siung Bawang putih
- Gunakan 1 buah Tomat
- Siapkan 3 buah Buncis
- Siapkan Baby timun
- Gunakan secukupnya Lada bubuk
- Gunakan secukupnya Garam
- Ambil secukupnya Mayonaise
Bagian ayam yang biasa jadi favorit adalah dada. Sarapan: Telur dan tumis sayuran dan yogurt tanpa lemak dengan topping stroberi dan kacang cincang Makan siang: Sup ayam tanpa nasi, kentang, atau bihun Makan malam: Tumis daging cincang dengan bayam dan paprika Kamu bisa membuat masakan menu diet dari bahan lezat lain. Misalnya olahan masakan dari dada ayam, telur, atau daging sapi. Sebab salah satu kandungan yang tepat dimasukkan di menu diet adalah nutrisi esensial.
Proses menyiapkan Dada Ayam Rebus Simpel (Menu Diet):
- Lumuri dada ayam dengan sepotong jeruk nipis dan lada bubuk, diamkan selama 10 menit agar meresap
- Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan ayam, rebus kurang lebih 20 menit. Lalu masukkan tomat, cabe, bawang putih, lalu rebus selama 10 menit. Matikan api.
- Angkat tomat, bawang, cabe, lalu giling dengan tambahan garam dan jeruk nipis secukupnya
- Untuk ayam biarkan dalam panci(api mati) hingga selesai menggiling, agar ayam lebih empuk.
- Untuk buncis rebus ditempat tersendiri (kalau malas kayak saya, masukin aja ke rebusan ayam tadi hehe)
- Sajikan dipiring. Selesai.
Nutrisi ini tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh seperti protein, karbohidrat, mikronutrien, hingga lemak. So, nggak ada salahnya Anda coba resep menu diet di bawah ini. Dan memang harus Anda coba… kecuali kalau Anda sudah pernah buat. Sekalian untuk nambah-nambah daftar menu diet Anda, ha.ha.ha. My hubby yg wat ayam grill ni. jadi aku hadap jelah je hehe. aku makan ayam ni ngan tomato & onion & mayo tpi xbyk la.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat dada ayam rebus simpel (menu diet) hari ini! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
