Perlu sajian praktis untuk hari ini? Resep mpasi - 9m+ bubur sayuran ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! mpasi - 9m+ bubur sayuran adalah satu dari sekian banyak menu makanan yang paling disukai. Yuk, saatnya untuk memasaknya sendiri di rumah!
Banyak orang tidak berani memasak mpasi - 9m+ bubur sayuran karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi - 9m+ bubur sayuran! Pertama dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, jenis bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya pakai bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat membuat mpasi - 9m+ bubur sayuran hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep mpasi - 9m+ bubur sayuran!
Untuk menyiapkan MPASI - 9M+ Bubur Sayuran, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil 3 sdm beras putih
- Siapkan secukupnya air matang
- Gunakan 1 potong labu siam, iris parut
- Siapkan 5 btg daun katuk, ambil daunnya saja, cincang
- Sediakan 1 potong tempe, iris cincang
- Siapkan 1 sdt evoo (optional)
Bentuknya memang cukup keras, sehingga harus dihaluskan terlebih untuk dijadikan MPASI bayi. Labu siam Labu siam juga merupakan sayuran yang kaya akan fosfor dan kalsium dan sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi. Coba yuk buat aneka kombinasi bubur sayuran. Mudah, aman, dan cepat untuk bayi yang lapar dan ibu yang sibuk.
Langkah-langkah menyiapkan MPASI - 9M+ Bubur Sayuran:
- Cuci bersih beras putih, masak dg air matang. Tambahkan tempe saat mulai mendidih.
- Aduk hingga hampir mengental, lalu tambahkan dg labu siam dan daun katuk.
- Aduk hingga mengental menjadi bubur. Tambahkan evoo, sajikan.
Jika bubur akan dimakan, anda dapat merendam bubur beku dalam air mendidih dengan wadahnya sebelum diberikan pada si kecil. Pada masa MPASI ini, biasanya kebanyakan ibu akan memberi anaknya bubur, sayuran dan buah-buahan yang dianggap menyehatkan. Nah, salah satu sumber nutrisi yang dianggap aman untuk dikonsumsi bayi adalah sayur bayam. Pasalnya di dalam sayuran hijau tersebut terdapat Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Kalsium, Asam Folat, Fosfor, Zat Besi, dan Mangan. Sayur bayam sendiri memang sudah sejak lama dikenal masyarkat Indonesia sebagai sumber gizi yang banyak manfaat.
Selamat mencoba resep mpasi - 9m+ bubur sayuran! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
