Coba resep mpasi - 9m+ bubur sayuran sebagai hidangan istimewa hari ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Satu lagi makanan yang bisa membuat meja makan semakin meriah - mpasi - 9m+ bubur sayuran! Khusus untuk merayakan yang istimewa bersama seluruh keluarga!
Kebanyakan orang sudah menyerah duluan mpasi - 9m+ bubur sayuran karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi - 9m+ bubur sayuran! Mulai dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Selain itu, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kamu dapat menyiapkan mpasi - 9m+ bubur sayuran hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin mpasi - 9m+ bubur sayuran yuk!
Untuk memasak MPASI - 9M+ Bubur Sayuran, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Gunakan 2 sdm beras putih
- Ambil secukupnya air matang
- Gunakan 1 iris tempe, cincang
- Ambil secukupnya daun bayam , cincang
- Gunakan secukupnya bunga kol, cincang
- Siapkan 1 sdt evoo (optional)
Mudah, aman, dan cepat untuk bayi yang lapar dan ibu yang sibuk. Jangan galau ya Mampaps, apapun menunya yang penting kebutuhan karbohidrat dan lemak sebagai sumber energi, protein hewani, vitamin, mineral, dan zat besi si kecil harus tercukupi dengan baik. Sayuran hijau ini kaya akan kalsium dan asam folat. Bentuknya memang cukup keras, sehingga harus dihaluskan terlebih untuk dijadikan MPASI bayi.
Proses menyiapkan MPASI - 9M+ Bubur Sayuran:
- Masak beras putih dg air hingga menjadi bubur. Sisihkan.
- Kukus tempe, bayam, dan bunga kol dalam wadah terpisah, hingga matang.
- Sajikan bubur dengan tempe, bayam, dan bunga kol. Jangan lupa tambahkan evoonya.
Labu siam Labu siam juga merupakan sayuran yang kaya akan fosfor dan kalsium dan sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi. Dijelaskan Dokter Lusia bahwa justru buah atau sayuran tak terlalu bermanfaat pada usus anak. Sayur-sayuran baik digunakan sebagai bahan MPASI yang menyehatkan. Caranya dengan membuat bubur sayur seperti ini: Masak bubur dengan mencampurkan beras dan air secukupnya. Sayur dapat bersumber dari wortel dan bayam, yang dihaluskan dengan blender.
Mudah bukan membuat mpasi - 9m+ bubur sayuran? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
