Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Menu mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan tidak sulit dibuat.
Kebanyakan orang malas mulai memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”! Pertama dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan semakin lezat tentu saja harus menggunakan banyak bumbu supaya makanan yang dibikin terasa nikmat. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Kamu dapat memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” yuk!
Untuk menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Gunakan 3 sendok makan beras putih organik
- Ambil 2 kuntum brokoli
- Ambil 30 gram daging sapi
- Ambil 15 biji edamame
- Gunakan 2 buah telur puyuh
- Ambil 1 siung bawang putih
- Ambil 1 lembar daun salam
- Sediakan 70 ml kaldu sumsum sapi
- Gunakan 250 ml air mineral
Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Yups Mampaps bisa loh menyiapkan dan memasak sendiri resep MPASI untuk si kecil.
Cara membuat MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air mineral/air matang.
- Rebus daging sapi kurang lebih selama 5 menit atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, tambahkan kaldu sumsum sapi dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
- Setelah matang, buang bawang putih dan daun salam. Kemudian bisa lgsg diblender/saring.
- Untuk yg sudah perlahan naik tekstur, ambil daging,brokoli,edamame dan telur puyuh kemudian blender dengan keju belcube.
- Campurkan bubur nasi yg masih lembek dengan lauk dan sayuran hasil blender.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
Telur merupakan protein yang sempurna, murah, mudah ditemukan dan mudah dicerna. Penggunaan telur, ayam dan ikan sudah mulai bisa dicoba. Sejenis labu yang seakan sama dengan timun; Terdapat dua warna kuning dan hijau. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan.
Mudah bukan membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
