Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep diet with tuna salad ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan diet with tuna salad! Sajian spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!
Banyak orang sudah menyerah duluan diet with tuna salad karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari diet with tuna salad! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, kualitas bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih fresh.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Kamu dapat membuat diet with tuna salad hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 1 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin diet with tuna salad yuk!
Untuk membuat Diet with Tuna Salad, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Ambil 1 cup macaroni rebus sampai empuk beri garam dan minyak sedikit
- Siapkan 1 buah alpukat potong2
- Sediakan 1 buah tomat potong2
- Gunakan 1 butir telur rebus potong2
- Ambil 3 lembar daun selada potong2
- Siapkan 5 helai daun mint (optional)
- Siapkan 1 pieces ikan tuna, beri garam dan lada hitam, masak di teflon
- Siapkan Dressing:
- Gunakan 1 buah jeruk nipis, peras airnya
- Siapkan sesuai selera Lada hitam dan garam
- Gunakan sesuai selera Minyak canola/olive/wijen
I know how hard it is to follow a strict healthy diet regime every day and eat mindfully with all the distractions out there. Personally, I find that when I eat low carb and keto dishes with occasional comfort foods I never feel deprived. The tuna diet is a low-calorie, low-carb, high-protein diet that aids weight loss. In this diet, you will have to consume tuna fish two to three times a day, along with water.
Cara menyiapkan Diet with Tuna Salad:
- Campurkan semua bahan jadi satu, aduk dan tes rasa. Salad siap dihidangkan dan dinikmati 😊
You can eat tuna with other protein-rich, fiber-rich, low-calorie foods to keep your taste buds alive and protect the body from a drastic change. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. ** Nutrient information is not available for all ingredients. Amount is based on available nutrient data. This tuna salad works great with a Mediterranean diet, or for those who are going low carb. I like to serve it on top of a kale salad, or as an open-faced sandwich on whole grain or pumpernickel toast.
Selamat mencoba resep diet with tuna salad! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
